女性専用フィットネス　アスリハフィッツミー札幌店

８月🌻かんたんヨガ

タニタフィッツミー札幌川沿店です

本日スタジオにてヨガのレッスンが行われました

今日のような蒸し暑い日は身体も重だるくなりがち

畠中先生によると、 そんな時こそヨガがおすすめだそうです

身体を動かしながら呼吸も意識して行うことで 全身の巡りがよくなりスッキリすること間違いなし

 

暑い夏こそ身体を動かしましょう

タニタフィッツミーでも皆様のご来店お待ちしております♩

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  2023.10.31歳を重ねるごとに美しく

  アスリハフィッツミー札幌川沿店会員の皆様、初めまして杉浦 佳子,,,,

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